今天做了什么？
1早上看股票 看信息
2看电视剧（可以看减少时间
3打王者 （不打减少时间
4看微信无意识 （减少时间
5小红书扒视频30min-1h
6吃饭
7小红书想 思考问题
8头疼 继续王者
9看直播学
10写反思
11发布平台
今天在想什么？
1有四天没发了 断了四天有些麻木了 没有反馈 但我写这个也不是为了具体的反馈更多的是调整自己动作 让自己知道自己在做什么 在最大时间限度内成长
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