一、A股：空头释放选股（抓反转）

核心逻辑

空头砸不动=强承接=主力吸筹=后续反弹

- 抛压大、舆论看空，但股价不创新低、重心上移
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- 放量砸盘却跌不动，说明买盘 gt;卖盘，空头力量耗尽

1. 技术面筛选（必看）

- 量价：放量下跌（换手率5%-8%），随后缩量（缩50%+），不再创新低
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- 价格：底部企稳，回调不跌破30日低点±3%；阳多阴少（阳线数≥阴线3倍）