每日复盘模板（2026年3月11日 优化版）

复盘日期 2026年3月11日 市场可操作区间 □ 高（仓位50%-80%） ■ 中（仓位30%-50%） □ 低（仓位0-30%）

一、指数复盘（宏观环境）

核心指数 当日走势（涨/跌+幅度） 量能变化（放大/萎缩/持平） 关键信号（涨跌家数比/量价关系）
上证指数 涨0.25%（收4133.43点） 持平 上涨2075家，下跌323