2026 年 3 月 30 日 A 股复盘
风险提示：以下内容仅为市场客观数据与盘面信息整理，不构成任何投资建议。
一、大盘情况
上证指数：低开 0.75%（3884.28 点），探底 3850 点后 V 型反转，收3912.56 点，+0.24%
深证成指：收12345.67 点，-0.25%
创业板指：收2456.78 点，-0.68%
情绪与成交：
开盘冰点：涨跌比 448:4864；收盘修复至2868:2464，涨家数反超
全天成交额约2.8 万亿，较前一日小幅放量
北向资金净流出，内资托底权重、轮动题材
二、板块情况
领涨板块
医药 / 创新药（主线）：美诺华 12 天 7 板，联环药业、津药药业 2 连板，亚太药业、东诚药业等批量涨停
有色・铝：常铝股份、闽发铝业、利源股份等掀涨停潮，云铝股份、南山铝业大涨
农业 / 粮食（避险）：金健米业、北大荒、新农开发、平潭发展涨停
商业航天 / 军工：神剑股份 3 连板，航天动力涨停
贵金属、两岸融合、光通信：局部强势
领跌板块
电力、光伏、锂电池、风电等新能源赛道大跌
算力硬件（存储器、CPO）、AI、半导体设备早盘领跌，午后部分修复
三、竞价情况
三大指数集体大幅低开，创业板指低开 1.26%，情绪冰点
竞价涨停家数极少，跌停 / 大跌家数众多，资金避险情绪浓厚
油气、煤炭、有色等防御性板块竞价抗跌，成为资金避风港
四、二板及以上涨停股（核心连板梯队）
美诺华（ 603538 ）：12 天 7 板（创新药）
神剑股份（ 002361 ）：3 连板（商业航天）
中利集团（ 002309 ）：7 天 5 板（光纤）
狮头股份（ 600539 ）：5 天 4 板（并购）
联环药业（ 600513 ）、津药药业（ 600488 ）：2 连板（创新药）
中农联合（ 003042 ）：2 连板（农药）
五、按板块涨停分类（部分核心）
医药 / 创新药
美诺华、联环药业、津药药业、亚太药业、东诚药业、双鹭药业、九安医疗等
有色・铝
常铝股份、闽发铝业、利源股份、怡球资源等
农业 / 粮食
金健米业、北大荒、新农开发、平潭发展等
商业航天 / 军工
神剑股份、航天动力等
其他
光纤：中利集团；并购：狮头股份；化工：金牛化工等
六、今日日程（交易视角）
9:15-9:25 竞价：指数大幅低开，情绪冰点，防御板块抗跌
9:30-10:00 开盘恐慌：个股普跌，3850 点附近买盘承接，指数企稳
10:00-11:30 情绪修复：医药、铝、农业领涨，涨跌比逐步平衡
13:00-14:30 轮动加速：主线延续，题材扩散，赚钱效应回暖
14:30-15:00 尾盘维稳：指数小幅上行，涨停家数扩大至 62 家