（同花顺，2026-03-30收盘）

一、今日情绪超短核心概览

- 指数：沪指+0.24%（3923.29），深成指-0.25%，创业板-0.68%；低开探底回升，3880点支撑有效。
- 量能：两市1.9275万亿，较上周五（3.27）放量638亿，交投活跃。
- 情绪：情绪打分62分，弱修复、混沌期；连板高度7天6板（美诺华），连板晋级率不足30%，低位首板套利为主 。
- 涨跌：上涨