一、主流三碗面（价值/波段视角）

• 基本面：判断公司值不值得买。看宏观周期、行业景气、公司盈利（营收/利润/现金流）、估值（PE/PB）、治理与资产质量；避雷优先，长期胜负手。

• 技术面：判断何时买卖。看K线、均线、量价、MACD/KDJ/RSI，找趋势与买卖信号；注意指标滞后性，配合资金面更稳。

• 消息面：判断预期与催化。盯政策、行业动态、公司公告、突发事件；去伪存真，警惕“利好出尽