当前市场的核心矛盾是：机构趋势票抱团与情绪小票失血的两极分化。操作上，聚焦趋势核心，回避情绪中位股，等待分歧后的确定性机会。

一、核心盘眼：两极分化，风格切换进行时

今日市场呈现典型的"赚指数不赚钱"特征。创业板指大涨3.78%创四年新高，但全市场仍有近1400只个股下跌，短线情绪与指数严重背离。

1. 机构趋势票主导：两市成交前10的个股中，创业板占据6席（宁德时代、中际旭创、新易盛、