一、大盘与情绪：放量普涨，情绪从冰点跳至沸腾

- 指数：沪指 +0.51%（3986 点），深成指 +2.24%，创业板 +3.78%（创2011年12月以来新高）
- 量能：全天 2.32 万亿，较昨日放量 1900 亿+，连续 11 日破 2 万亿
- 涨跌：涨 3977 家 / 跌 1397 家，涨停 59 家，跌停 12 家
- 情绪评级：★★★★★（全面回暖，高位分歧、低位补涨，健康