因为执行力这东西。
根本不是为了练出肌肉，它是你对抗自身平庸、对抗无限下滑惯性的唯一武器人，最怕的不是懒，是彻底失去对自己的掌控。你只要对自己妥协1次，下1次就会容易得多，慢慢的
你就会被自己找的借口彻底吞噬。你以为那些厉害的人天生就热爱自律吗？不，他们只是比谁都清楚，舒服是毒药，而对自己狠才是解药。我每天其实都在跟自己打架，脑子里总有个声音说，今天不想练，今天不想复盘，今天不想写总结，但我告诉你