很多时候我们都活得太着急了。着急要结果，着急被认可，着急把所有事情都做到完美，好像慢一步就会被世界抛下。可走着走着才发现，人生根本不是一场赛跑，而是慢慢走、慢慢看的散步。

你不必每天都紧绷着神经，也不用时刻都表现得无坚不摧。允许自己偶尔发呆，允许自己偶尔偷懒，允许自己在不想说话的时候安安静静。饿了就好好吃饭，困了就早点睡觉，不跟自己较劲，就是对自己最大的温柔。

那些你以为跨不过去的坎，过段