一、今日盘面复盘

1. 市场情绪周期

☐ 主升期　☐ 回暖期　☐ 高潮后期　☑ 冰点/退潮期

- 连板高度：4板（高标仍有韧性，但整体情绪极弱）
- 涨停：39家（过滤ST）| 跌停：10家 | 炸板率：中等（30.36%）
- 涨跌家数：822涨 / 69平 / 4289跌（跌家数是涨家数的5倍以上，典型冰点格局）
- 昨日涨停表现：+1.88%（仅高标有赚钱效应，普跌无赚钱效应）