一、今日（3月18日）盘面复盘

1. 大盘环境判断：冰点期→回暖期过渡

关键数据 ：
- 沪指涨0.32%，深成指涨1.05%，创业板指涨2.02%（终结四连阴）
- 成交额2.06万亿元，较昨日缩量1635亿（缩量反弹，抛压减轻）
- 超3500只个股上涨，仅1658只下跌，涨停70只，跌停14只
- 封板率约67%（70只涨停/104只触及涨停），炸板率显著改善

周期定位：
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