一、核心结论（一句话）
今天是极端普跌 + 情绪冰点 + 主线抱团的一天：大盘放量暴跌、科技全线崩盘，电力 + 煤炭成为唯一资金抱团主线，市场进入 “只看龙头、不看杂毛” 的极致分化阶段微博。
二、大盘全天走势（3.23）
指数表现
上证指数：3813.28 点，-3.63%；低开低走，盘中最低 3794.68 点，击穿 3900 关键支撑，创近期新低。
深证成指：13345.51 点，-3.76