很多兄弟每天复盘到深夜，第二天却依然手足无措——本质是方向错了，把“记录行情”当成了复盘。真正的复盘，核心只有一个：反思自己，为明天的交易制定可执行的计划。下面这套方法，每天1小时，帮你把复盘变成盈利的起点。
一、先看数据：给市场情绪“把个脉”

复盘的第一步，是快速判断当下市场是“进攻期”“观望期”还是“冰点期”，这直接决定你明天能不能动手。

你需要看这几组关键数据：

1. 指数与成交量：