【前言】

回归后第一战,去除所有的装备和杠杆,轻装上阵,见证“1w→1e”的奋斗之路。。。

接上章内容:

重生第一站,重温“通背拳”,‌通背拳的要点‌包括发力讲究“力由背发”、放长击远、冷弹脆快、沾衣发力,强调两臂如鞭、全身协调。其核心在于“‌三折九扣、五护八断、三尖对正‌”,以柔为主,柔中求刚,实战中注重以静制动、见机而进。


三尖对正‌:指尖、鼻尖、足尖在一条直线上,保证出招精准、身法