早上看长城竞价还不错，高开，大盘也高开不少，没想到后面迅速活动，直接砸穿5日线，没有严格执行纪律，反而还想着加仓做T，在负四个多点24.13加仓了2手，后面直接杀到负八个多点，又加了两手，在22.80T出去了3手，做了反T，没想到砸到跌停，三四个亿封单，后面翘板又买入2手，临近午盘，不断有资金在翘板，但没有拉升，只翘不拉，抛压还是太重了。今天情绪化交易有点严重，需要深刻反思，又被市场教育一顿，回撤太大了，没有严格执行纪律，人性当中的贪婪和恐惧还是很难克服。明天看情况出掉吧，竞价或冲高，值得深刻反思的交易。