股票本身本无多空属性，你依据市场的情绪强弱用它获利，这叫妙用。你非要认定它必须按你的预期走，这叫着相。为此跟盘面较劲，跟涨跌争执，这叫我执。执迷不悟生出的焦虑、急躁、冲动、情绪单，这叫烦恼。因盈亏这个结果，对标的、对他人产生片面的看法，这叫偏见。
你在场涨跌才与你有关，你离场一切波动都与你无关。
那些纠结、预判、较劲、控制，不过是你内心跟自己的各种纠缠。
现在对这些话还不能深刻理解，先记录一下吧。