下面按“一级行业 + 核心中军（市值大、机构重仓、定海神针）”整理，直接可当板块风向标用（数据截至2026-04-29）。

一、大金融（稳指数核心）

- 银行：工商银行 601398 、招商银行 600036
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- 券商：中信证券 600030 、东方财富 300059
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- 保险：中国平安 601318 、中国人寿 601628

二、大消费（防御+趋势）

- 白酒：贵州