所有人都知道减肥的核心就是管住嘴，迈开腿，做到消耗的能量比吃进去的能量多少形成热量缺口，然后坚持下去就能减肥，但是绝大多数人都做不到长期坚持，因为这件事本质是要克制自己的贪吃欲望和懒惰

交易也是同样的道理，需要克制自己的贪欲和情绪，这两者相像的地方就在于都需要克服人性，可能有的人短时间内能做到，但只有能长期坚持的人，才可能取得结果这里

同时也涉及到一个问题，虽然有人能做到就证明这件事可行，那是