【17个月实盘】从26%大回撤到1628万:我的“空仓哲学”与主线擒龙之路
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正文内容:
【写在前面】
很多人看实盘,只看收益率曲线有多陡。但在我看来,控制回撤的纪律和敢于空仓的定力,才是活下来的根本。
这里是我在淘股吧的第3篇实盘贴。从2025年至今,17个月,总收益140%,净利润923万,目前账户净资产1628万(两融信用账户,年化利息3.5%)。


今天不晒交割单,只想复盘一下这一路走来,我是如何从绝望的深渊爬出来,并在最近的全球动荡中全身而退的。
一、 至暗时刻:学会“认输”比赚钱更难
2025年Q1,我遭遇了职业生涯的滑铁卢。
当时账户最大回撤达到-26.73%。那是第一次感觉到市场的冰冷。我没有选择死扛,而是在3月29日那天清仓离场。
随后的4月、5月、6月、7月,整整4个月,我选择了空仓。
这四个月是痛苦的,看着外面的反弹我也会心痒,但我知道,心态坏了,账户一定会坏。这4个月的空仓,不是为了躲避下跌,而是为了修复信心。事实证明,磨刀不误砍柴工。


二、 涅槃重生:抓住主线,分仓平铺
2025年底,市场给了最好的奖赏。我锁定了当时的绝对主线——商业航天。
手法很简单:分仓平铺板块内的核心标的,去弱留强。
弱的微赚微亏走掉,强的死拿。这一波行情从2025年底一直延续到2026年1月14日。期间12月单月收益+18.05%(盈利122万)。

直到1月14日,国家层面强行给商业航天降温,我毫不犹豫跟随大势撤退,即便1月下旬经历了-20.23%的回撤,但也避免了后续的进一步恶化。


三、 巅峰一战:宏观视野与绝对风控
最近的市场波动很大,但我却觉得格外平静。
2026年3月,美伊冲突升级,霍尔木兹海峡关闭。很多人还在讨论这跟我A股有什么关系,我已经敏锐地切入了原油板块。半个月内,账户浮盈+6.38%(+62万)。

重点来了: 3月19日,我判断行情进入鱼尾,且外围不确定性极高,我选择了清仓离场,空仓至4月7日。

结果大家都看到了,3月绝大部分人亏损,就连很多顶级游资大佬也折戟沉沙。而我,拿着利润,看戏了半个月。
四、 当下状态:半导体主升浪
休息是为了更好地出发。
4月复出后,我抓住了当下的绝对核心——半导体。依然是老套路:分仓平铺,去弱留强。
5月截至目前,账户单月收益已达+41.87%(盈利473万)。

1630万的账户体量,能打出这种攻击力,我对目前的节奏还算满意。
【交易心法总结】
1. 关于两融: 我用的是年化3.5%的两融账户。低息是优势,但杠杆是双刃剑t,必须配合严格的止损。
2. 关于空仓: 一年12个月,我有8个月在交易,4个月在空仓。空仓不是错过,是规避不确定性。
3. 关于手法: 不做独臂难支的赌徒,只做“主线板块的分仓平铺”。
路还很长,以此贴记录当下的思考。欢迎各位老师留言交流指正。
【写在前面】
很多人看实盘,只看收益率曲线有多陡。但在我看来,控制回撤的纪律和敢于空仓的定力,才是活下来的根本。
这里是我在淘股吧的第3篇实盘贴。从2025年至今,17个月,总收益140%,净利润923万,目前账户净资产1628万(两融信用账户,年化利息3.5%)。


今天不晒交割单,只想复盘一下这一路走来,我是如何从绝望的深渊爬出来,并在最近的全球动荡中全身而退的。
一、 至暗时刻:学会“认输”比赚钱更难
2025年Q1,我遭遇了职业生涯的滑铁卢。
当时账户最大回撤达到-26.73%。那是第一次感觉到市场的冰冷。我没有选择死扛,而是在3月29日那天清仓离场。
随后的4月、5月、6月、7月,整整4个月,我选择了空仓。
这四个月是痛苦的,看着外面的反弹我也会心痒,但我知道,心态坏了,账户一定会坏。这4个月的空仓,不是为了躲避下跌,而是为了修复信心。事实证明,磨刀不误砍柴工。


二、 涅槃重生:抓住主线,分仓平铺
2025年底,市场给了最好的奖赏。我锁定了当时的绝对主线——商业航天。
手法很简单:分仓平铺板块内的核心标的,去弱留强。
弱的微赚微亏走掉,强的死拿。这一波行情从2025年底一直延续到2026年1月14日。期间12月单月收益+18.05%(盈利122万)。

直到1月14日,国家层面强行给商业航天降温,我毫不犹豫跟随大势撤退,即便1月下旬经历了-20.23%的回撤,但也避免了后续的进一步恶化。


三、 巅峰一战:宏观视野与绝对风控
最近的市场波动很大,但我却觉得格外平静。
2026年3月,美伊冲突升级,霍尔木兹海峡关闭。很多人还在讨论这跟我A股有什么关系,我已经敏锐地切入了原油板块。半个月内,账户浮盈+6.38%(+62万)。

重点来了: 3月19日,我判断行情进入鱼尾,且外围不确定性极高,我选择了清仓离场,空仓至4月7日。

结果大家都看到了,3月绝大部分人亏损,就连很多顶级游资大佬也折戟沉沙。而我,拿着利润,看戏了半个月。
四、 当下状态:半导体主升浪
休息是为了更好地出发。
4月复出后,我抓住了当下的绝对核心——半导体。依然是老套路:分仓平铺,去弱留强。
5月截至目前,账户单月收益已达+41.87%(盈利473万)。

1630万的账户体量,能打出这种攻击力,我对目前的节奏还算满意。
【交易心法总结】
1. 关于两融: 我用的是年化3.5%的两融账户。低息是优势,但杠杆是双刃剑t,必须配合严格的止损。
2. 关于空仓: 一年12个月,我有8个月在交易,4个月在空仓。空仓不是错过,是规避不确定性。
3. 关于手法: 不做独臂难支的赌徒,只做“主线板块的分仓平铺”。
路还很长,以此贴记录当下的思考。欢迎各位老师留言交流指正。
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