【交易日记】2026年5月25日（周一）——大盘红火，我却亏得彻骨寒凉

一、今日大盘复盘

今天A股走出了典型的"权重搭台、科技唱戏"的修复性反弹行情。截至收盘，上证指数涨0.96%，收报4152.57点；深证成指涨1.66%，收报15856.61点；创业板指涨2.10%，收报4021.16点；科创综指更是大涨超3.5%。两市合计成交额放大至约1.1万亿元，较上周五明显增量，市场情绪有所回暖。

板块方面极度分化——半导体与先进封装产业链全面爆发，华虹公司、中芯国际、东芯股份等多股涨停或涨超10%，电子行业获主力净流入超500亿元，培育钻石、电力、PCB概念也表现强势。但反观新能源赛道，锂电池、储能、蓄电池板块遭遇资金抛售，石油、汽车类个股也走势偏弱，成为今日少有的杀跌区域。

整体而言，今天是指数偏强、科技股狂欢的一天，超七成个股收红，市场赚钱效应其实相当不错——只可惜，与我无关。

二、圣阳股份——错失逃命窗口，被迫地板割肉

我手上持有的圣阳股份（ 002580 ），今天简直是一场灾难。早盘微幅高开26.10元，看似平稳，谁知开盘后一路震荡下行，午后在电池板块整体走弱带动下加速跳水，最低探至23.89元，距离跌停板仅一步之遥，最终收盘报24.19元，单日暴跌7.25%，振幅高达9.09%，换手率19.56%，主力净流出逾1.4亿元。

问题在于——我今天上午全程参加一场重要考试，手机必须关机，根本没法盯盘，也没法设条件单止损。等我考完赶回打开交易软件，看到那根大阴线时，人已经麻了。思前想后，考虑到圣阳股份已跌破短期支撑、主力出逃明显、且电池板块今日整体被锤，怕周二继续低开闷杀，只能在下午临收盘前咬牙挂单卖出。这一刀下去，前期利润全部回吐不说，还倒亏本金，拿着交割单的手都是抖的。上午若能看盘，至少在开盘下破均价线时就能先跑一半……可惜人生没有如果。

三、交通银行——防御仓也不防御，大盘涨它跌

更让人窝火的是交通银行（ 601328 ）。这本是我拿来当"压舱石"的低波动防御仓，想着大盘震荡时它能抗跌吃息。结果呢？今天大盘全线反弹，银行板块局部也还算平稳，交行却逆势走弱，全天在低位横盘，收盘报6.61元，下跌0.45%，主力小幅净流出1600余万元。虽然亏得没圣阳那么狠，但在指数上涨近1%、创业板涨超2%的周一，手里的票双双重挫，这种"赚了指数亏了真金白银"的错位感，比普跌日亏钱还要憋屈。

四、收盘感悟

合上电脑，盯着今日账户收益率那个刺眼的负数，心里百感交集。今天上证指数逼近4150点、科技股涨停潮，朋友圈都在晒收益，唯独我被圣阳股份-7.25%和交行-0.45%夹击，跑输大盘两个身位不止。上午为考试全力以赴我不后悔，但资本市场的残酷就在于——它不会因为你人在考场就对你网开一面，时机与运气有时候比判断更重要。

这个周一，大盘是暖的，我的心是凉的。接下来计划重新审视圣阳股份破位后的板块逻辑，交行暂持收息，择机优化仓位，不再让单次"错过看盘"变成致命伤。希望接下来的交易日，市场能给我一点补偿。