坚持自己的交易体系--养家心法摘抄
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近期经历了痛苦的实践和反思，交易体系已经基本打磨成型了，接下来要做的就是坚持，把它融入骨髓里，血液里，终生信仰。
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（以下文字摘抄于养家心法）信念是什么？是顽强的意志，必胜的信心，神来之笔？都不是，基本靠硬撑。这里的硬撑不是说更频繁的交易，而是不论涨跌，不论心痛，坚持功课，坚持复盘，坚持做体系内的操作，哪怕体系束缚了你的手脚。为何硬撑？半夜看看沉睡的家人，想想白天输掉的money，自然就有了含泪坚持和血吞牙的勇气。
一个周期的结束，意味着一个新周期即将开始。从现在做起，从每一天做起，锻炼自己的思维，坚持自己的体系，从做每一笔正确的交易开始。种一棵树的时机是20年前，如果没有，最好的机会就是现在。
自己的解读：养家老师在交易体系的明心见性部分说有6点：1.努力是条件；2.心态是基础；3.自律是关键；4.耐得住寂寞；5.扛得住压力；6.守得住繁华。这部分强调的是内功心法，努力打底、心态控仓、自律执行、寂寞等待、压力扛住、繁华守住。技术是招式，这 6 点是内功。招式可以学，内功不过关，迟早被市场淘汰。
努力----是日复一日的苦功：复盘、看盘、记情绪、总结对错，强化交易体系；
心态---市场是情绪游戏，不是技术游戏。股市最大敌人不是主力，不是别人，是你自己的贪、恐、急、懒。技术可以学，心态崩了，再好技术都没用。涨了贪、跌了怕、空仓急、套了扛 —— 这四条不解决，永远亏钱。
自律----看懂行情、看懂龙头、看懂情绪，都不难；难的是管住自己。知行合一 = 稳定盈利。知道不能乱买，手痒还是买了；知道该止损，舍不得割—— 这就是不自律。
耐得住寂寞--行情好时少，震荡和差时多。高手大部分时间在等，不是在做。空仓不是无能，是顶级能力。
扛得住压力--大亏、连亏、回撤、家人质疑、自我怀疑，被整个世界抛弃的时候你还能不能扛住，不崩溃、不赌、不发疯，还能不能坚持自己对自己交易体系的信仰，坚信属于自己体系内的模式终有一天会来到。
守得住繁华---连续赚钱后，心态膨胀、风控放松、模式变形，这是爆仓前兆。对市场永远心存敬畏，心怀感激，一时得利不能飘。
养家老师把这块放在了交易体系的首位，正说明了心性修为的重要性，市场越是动荡，越要平心静气，如如不动。
1.交易个股复盘不断强化交易策略。
2.涨跌动因复盘，不断强化正确策略。
3.自我交易复盘，君子每日三省吾身。
-----这跟市场上一众高手提倡的复盘自己交割单的做法是一致的，目的就是将自己的日常交易跟交易体系做验证，每日提醒自己不跑偏，刻意练xi*，持续仅仅自己的交易体系。
我们自己成长得慢一点不可怕，有进步就不是坏事，可怕的是每天乏善可陈还心安理得，这是致命的，迟早要被市场所淘汰。
----最近的操作深刻得体会到了这一点，赚钱之后的狂喜和激动，对自己的超级自信，贪婪地想再多赚一点点，想从市场里拿走更多，啪的一下，市场狠狠地打了一下，然后把它之前给与的也全部拿走了，谁让你贪心来的呢？小亏也不能让你警醒，反而心怀侥幸觉得下一个肯定能赚，结果被套住了也不改这样的春心思，还到处找支持手中持仓拉升的信号：主力资金在洗盘。。。。。。分时跌破支撑又继续看下一个支撑还在不在。。。。。一两笔大单来了就想这股还是有资金维护的。。。。。。这样的心态真是要命。
经常遇到有人说很懊恼自己的操作，买入了就后悔了，前面一个亏损了，这只想搏回来。在头脑不冷静的时候，操作往往是越陷越深，非但无法解决问题，反而使问题更加严重。一边是不服输的疯狂交易，一边是悲观的情绪蔓延，而这种悲观的情绪会把你进一步带向深渊，这时候要做的是先停下来反思。
-----------自己大幅回撤还看到小伙伴们晒收益曲线的时候，憋屈，不甘心到了极点，这可能就是最艰难的时候，这个时候最容易出错，一定要平和自己的情绪，管住自己的手，不做任何操作，等理智慢慢回来。
节奏的问题首先是心态的问题，所谓一步错步步错，人在头脑发热的时候总是容易犯错。当我们买的个股下跌，我们内心急躁，当卖了上涨，内心无比郁闷，于是一个想法产生了，调仓换股，扳回亏损。。。。。。。此时你的大脑往往是不理智的，但你还深信不疑那是个机会，你要清醒地知道，其实前面这个坑也是你坚定认为那是机会造成的。。。。。。
更有甚者，自己的股票被套牢了，本没打算割肉或者换股，但是当看到盘中熟悉的个股普遍被拉起，情绪就上来了，为了追另外一只票而去割现有的票，这种事情就是最不理智的时候，往往容易内外打脸，财不入急门。
为什么我总是强调体系的重要性？因为体系能帮我们的选择把关，能尽可能让我们的决策在冷静的情况下执行。节奏的问题源于你上次操作后的反应，当你足够冷静时，下一次的节奏往往不会差，而那些整天频繁割肉的人结果都不太好。
-------热点板块和核心个股的表现才是整个盘面的灵魂。
交易体系其实有个前提条件，知行合一。这个前提条件都没有，那么你的体系也不过是摆设，就像无本之木，无源之水，看不懂的，看不明白的，不看好的行情，我们就直接放弃。
短线选手从来不缺乏机会，而是缺乏等待。知行不合一怎么办？这是个老问题，大问题。
很多人的问题是知一套行另一套，根本原因是心存侥幸，情绪超过了理智。市场很残酷，总是一帮理性的收割一帮情绪的，也很公平。任何人都可以选择理性一些，但很多人不这么干，因为你觉得不这么干将会失去大机会。
作为主力或者庄家拉高出货太简单了，资金足够都能上去，问题是上去之后谁给你接盘的问题。这时候需要大量情绪化的散户，用直线或者利好加直线或者围魏救赵拉个很小的盘子来带动你的情绪。
理性的操作应当是有计划的，有仓位分配的，有应对预案的，而不是全仓的，梭哈的，追涨的，买了又后悔的。知行不合一有人说是性格的问题，我倒不这么看。更多的是你自身的心态，素养，以及平日的选择性记忆。如果我们会对一次错误的操作盈利而沾沾自喜，会对一次错误操作产生的亏损懊恼，觉得今天一定要翻本，或者觉得今天就是要让资产大幅增长，
这样的心态知行不合一就不足为奇了。
性格左右命运，气度影响格局，态度决定成败，气度表现为对市场的的气度，对他人的气度，对不同观点的接受度。这些都没问题，格局就出来了。
我们的态度，我们的心态决定我们头脑发热的程度，决定我们理性和情绪哪一个占据上风。一个流行的词叫膨胀，另一个词叫火了。如果这两个占据上风，知行合一就是一句空话，
所以说稳定的心态是短线操作的根本，同样是这些这句话有人觉得是废话。有人觉得是经典，有人觉得文章里啥都没写，有人却觉得写了很多干货，这就是格局与心态的不同，结果自然也是不一样的。
知行合一，从不断强化自身的心态开始，从不断累积心法开始，从每天坚持学坚持总结开始，从自身找问题从自身改进开始，这是良好心态的第一步。
人生没有四季，只有两季，努力就是旺季，不努力就是淡季。
。。。。。。只要我们抛开自己的持仓，扔掉锚定效应，觉得还有买入价值，那么可以考虑买入或者考虑持有。反之不买，我从不会为买入而买入，因为被套而加仓买入。我的所有的买入只有一个逻辑，看好短期趋势。不看好卖出是指如果你已持有一支个股，当初的判断与后来的走势发生了背离，使得后期的走势不再看好，那么不再有继续持有的理由，也不会有侥幸说是否拉回来，甚至侥幸是否会出个利好。
因为短线操作的被动往往就是我们的锚定心理，我们的侥幸心理，不愿意及时地卖出而导致的，就是传说中的短线做成长期股东。
我认为短线交易的买卖就应该是简单的，看好则买入，不看好则卖出，越简单越好，所以我的的体系里面不存在止损的问题。
短线交易者应该回避的就是被动，因为被套而导致的动不了，因为等待（解套或者拉高）而失去的机会。我追求的是任何时候可以抓住时机或者可以放弃买入的舒服感觉。
----------暑假出去旅游的时候可以体验一下主动空仓的感觉。
。。。。。。
我们要时刻跳出自己的持仓，实时审视自己持股的逻辑是否一直存在，而不是这股我已经买了，套了就等解套。逻辑和操作的不一致，很容易造成自己操作上的被动。所以我说建议大家有一套自己的体系，也是基于这个原因，理顺逻辑与操作的关系，真正做到只做对的操作，胜率交给市场。
。。。。。。我们所需要的不适合股股票谈恋爱，短线更多的是短期的操作，一旦你有了感情，有了不甘心，你的判断，你的逻辑自然而然就偏差了。这样子，即便产生了盈利，那也不是你自己的能力，而是市场给的。如果能理解这些，也就能理解永不止盈，永不止损。看好买入，不看好卖出，这是使自己时刻保持舒服状态的方法。
--------我还是不能快速接受现实，卖出还是不果断，昨天明明看起来还是大科技占据了优势，海药不能一字硬顶，说明防守医药大势已去，无力回天。可以想见的是里面的主导资金要减亏出局，最好就是做个竞价引导，竞价最后几秒钟撬板，抢筹，稳住里面惴惴不安的小散，让他们期待有反包，有翻转，引导资金则借助这个抛压真空期快速扔掉手中筹码，切向其它强势板块或者持有资金保持主动。这个时候看到医药不行，有海欣持仓就不应该留恋了，开盘直接跟着砸就对了。
就像一桌盛大的晚会进行过半，觥筹交错，热闹非凡。可是突然有人说另外有个地方更新鲜更有趣，于是大家伙一股脑儿跟着跑出去了。只有你还坐在原理的位置，不愿意相信晚会怎么突然结束，你期盼着客人们再转回头，品味桌上的剩饭剩菜，但是他们会回来吗？
一路繁花2026楼主2026-06-25 10:27只看TA （养家心法摘抄）