情绪化交易，大概是每一位交易者都曾反复经历的课题。

很多时候，让人受伤的，并非市场本身，而是情绪汹涌而来时，那颗渐渐失去边界的心。恐慌时急于逃离，盲目斩仓；贪婪时忘记分寸，冲动加仓；不甘时执着于挽回，上头补仓；原本清晰的纪律规则，被一念之间悄然抛在脑后。最终，账户盈利逐渐被吞噬殆尽，这一切都是情绪使然。

情绪就像海上的风。
微风吹来时，它能推动船帆前行；可一旦风暴骤起，如果任由它掌控方向，船只便容易偏离原本的航线。

在交易中，当持仓股连续上涨，你看着账户里的利润不断增加，内心会生出一种微妙的错觉。明明已经到了该兑现利润的时候，却总觉得它还能再涨；明明盘面已经出现分歧，却不断为自己的持仓寻找理由。于是，本该属于你的利润，在一次次犹豫与幻想中慢慢回吐。

而当它开始下跌时，另一种情绪又会悄然出现。
你告诉自己再等等，或许下午会拉起来；你安慰自己再拿一天，明天也许就会反包；你甚至不断降低预期，只求能够回本离场。其实很多时候，你不是看不见风险，而是不愿接受亏损已经发生的事实。

盈利的时候，人容易被贪婪蒙蔽；
亏损的时候，人容易被希望欺骗；
踏空的时候，人容易被懊悔驱使；
空仓的时候，人容易被焦虑裹挟。

每一种情绪，都在试图替代理性做决定。

市场的凶险就在于，它不会直接打败一个人，而是先影响他的情绪，再通过情绪扭曲他的执行。

所以很多时候，账户回撤并不是因为不会选股，而是因为看见利润后舍不得离场；并不是因为不懂逻辑，而是因为产生亏损后不肯接受现实；并不是因为缺少模式，而是因为情绪上头后忘记了模式。

这也是为什么许多高手的系统看起来并不复杂，但少有人能复制。他们与普通人的差距，在于当情绪最剧烈的时候，依然能够遵守规则。

行情火热时，不因狂热而重仓赌博；
市场冰冷时，不因恐惧而失去信心；
连续盈利时，不因膨胀而忘乎所以；
连续亏损时，也不因沮丧而怀疑一切。

他们并非没有情绪，只是没有让情绪接管交易。

所以，当内心开始慌乱，当贪念悄然滋长，当不甘驱使自己想要证明什么，不妨暂时离开屏幕，放下交易，给情绪一点沉淀的时间。

因为许多错误的交易，不是输给了市场，而是输给了那个急于行动的自己。
交易一生所修的，也不过是让理性慢慢走在情绪前面。