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上证指数技术上只是属于左侧信号，所以并一定会是好的切入点，需要再耐心的等待。

市场当下正处于情绪温和修复的阶段，这种结构性修复行情，最考验的就是持仓耐心与心态定力，急躁跟风、频繁切换节奏，反而容易踏错市场节奏。

昨日整体盘面，市场结构性分化特征十分明显。科技细分赛道形成集体联动修复态势，光通信（CPO、PCB）光纤（ $长飞光纤(sh601869)$ 等）以及芯片（升温支撑）板块形成三位一体的协同回暖结构，成为昨日盘面核心修复主线，承接了场内主要活跃资金。

与此同时，电力板块走出反向波动走势，与科技主线形成明显的盘面对冲效应，也是市场存量博弈下典型的轮动特征。当下市场没有全域普涨的单边行情，始终维持板块轮动、强弱分化的结构性格局。

现阶段的修复并非快速强势的反转行情，而是循序渐进、反复震荡的温和修复过程。行情轮动快、持续性分散、板块对冲明显，都是当下市场的常态特征。

保持充足耐心、放平心态看待结构性轮动，才能适配当下的市场环境。