一、市场整体环境与市场情绪[淘股吧]
（一）大盘结构与走势回顾
6 月 4 日沪指收盘报 4058 点，单日收跌 0.64%。从结构维度拆解：指数站稳周线中枢区间 3815-4034 点上沿，有效守住中期支撑，但盘中回落跌破日线中枢 4080-417 点下轨，短期重心由震荡上移转为承压下行。
盘面上高位科技板块盘中多次发起脉冲修复行情，但反弹拉升阶段持续遭遇机构资金兑现离场，反弹沦为筹码出逃窗口。资金行为印证当前高位科技仅处于回调初期，随着量化资金与公募机构逐步将该板块划入高风险配置区间，后续抛压仍有释放空间。
科创 50 逆势收涨 0.69% 独飘红，创业板指早盘最深跌超 1.2% 震荡修复，收盘收跌 0.83%，早盘抄底小票全线被套。存储芯片、工业气体龙头成交超 680 亿，占全市场 2.4%，AI 抱团高位标的筹码集体兑现出逃。白酒、油气、有色全线大跌超 2%，资金加速高低切换涌向低位煤炭板块。
从交易逻辑而言，踏空仅错失行情收益，不会产生实际本金亏损；高位盲目追高一旦被套，被动割肉将形成实打实的资金回撤，现阶段操作宜保持风控优先，严控仓位、审慎博弈。

（二）赚钱效应
1. 盘面普跌：全市场涨跌比1344：4121，同花顺全A-0.97%，昨日上涨股今日表现+0.04%。
2. 昨日打板今日继续吃肉：昨日涨停股今日表现+1.59%。持续性短线个股暴涨：30日涨幅超100%个股今日+3.62%。
3. 趋势赛道维持强势：2025年4月8日以来涨幅超300%个股今日+1.85%。

（三）情绪周期划分
1.混沌期：2026.01.21—2026.03.03
2.电力孕育期：2026.03.04—2026.03.13
3.电力主升期：2026.03.16—2026.03.25
4.电力震荡期：2026.03.26—2026.03.27
5.电力退潮期：2026.03.30—2026.04.01
6.混沌期：2026.04.02—2026.04.21
7.电力二波：2026.04.22—2026.05.14
8.混沌期：2026.05.15—2026.05.22
9.电力三波：2026.05.23—至今

（四）短线情绪
短线情绪偏向于避险。
1.今日涨跌停：今日涨停80家、跌停7家、最高板4板。
2.连板晋级：连板共10家（一字连板1家）。总晋级率15%。晋级4板3家，晋级率60%。晋级3板1家，晋级率17%。晋级2板6家，晋级率11%。首板69家。
3.炸板分级：总炸板率24%。4板-0%，3板-50%，2板-25%，1板-18%。

二、短线板块氛围及热门个股
防御避险煤炭电力加强。这个月的主基调就是避险。

（一）煤炭
1.大有能源（4板）：最纯粹的往往就是最强的，大有能源就是这种狠角色，避险就是避险什么其他的概念都不蹭，今天走的非常强势，直接一字板，明天存在换手分歧上板的预期。没有先手的建议将它作为情绪标就行。有先手的止跌不止盈，继续享受溢价吧，万一跟前期一样走出8连板呢。

（二）电力
1.新中港、豫能控股（2板）：老龙豫能控股人气摆在那里。新中港走的更主动。2选1的话我选豫能控股。

（三）光通信
1.天洋新材（4板）鑫科材料（3板）：光通信，天洋新材已经尽力了，明天接受爆量分歧检验，继续晋级的难度非常大。鑫科材料爆量分歧检验，如果天洋新材没了，要考虑并观察对鑫科的负反馈情况。

（四）机器人
1.中重科技、瑞贝卡、华源控股（2板）：这种节点发酵3个机器人2板，难以理解。

三、今日操作及明日预案
（一）今日操作
（1）继续持有大有能源（50%），躺输中央商场（10%）
（2）新进京能电力（40%），对电力还是念念不忘。

（二）明日预案
（1）耐心看完全文，明日预案就明白了。
（2）控制总仓位的前提下继续防御，持仓待涨。
（3）再次强调下祖训：五穷六绝七翻身。悠着点保住本金不亏损就是最大的胜利。

（本文内容仅为个人观点，不构成任何投资建议。股市有风险，入市需谨慎）