老话常说：“心能转物，即同如来。”简单来说，人只要稳住心念、掌控内心，不被外界万物裹挟牵制，就能活得通透自在，真正掌控自己的人生。可道理人人熟知，真正践行到位的人却寥寥无几。我们一生的困顿与内耗，从来不是源于外界的磨难与挫折，而是来自一种被世人普遍美化、疯狂追逐的执念——泛滥的情欲与低级欲望，这也是困住我们身心、阻碍我们成长的核心枷锁。

当下是一个感官刺激极度泛滥的时代，影视剧的情爱渲染、网络平