20260605复盘 坚持第85天（开始多空仓交易模式实验3个月第1天）
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今年目标：做到遵守交易纪律，不开随手单，不断调整优化交易节奏！
对自己说：“不碰冲击200%异动股，不碰一字开个股，不碰逻辑瑕疵股，杜绝随手单，集合竞价先看整体市场情绪，再关注个股，做补涨也要找当天盘面板块核心！”如果做不到，你永远也走不出来！你这辈子就这样了！！！
✔【我目前交易存在的最大问题】：
1.不会跟随盘面动态调整策略！YY！刻舟求剑！前一天制定了交易计划，但不知道根据第二天盘面整体市场情绪的反馈动态调整交易策略，仍强行开仓，根据情绪锚点个股反馈，明明盘面市场情绪不好，仍主观看好并造成连续大面！
2.我偏急的性格导致常常提早入场，如要交易有所进步必须磨炼我的人性，对我的心性进行打磨！
3.持有的个股，往往盯牢分时图，经常盘中较大分歧下杀之时卖出，导致卖在最低点!
4.随手单，比如2026年5月8日早盘随手买入大连热电，大面！
✔集合竞价至9点35思考：
今日操作：卖出香江控股，吃面
又是卖在约-3.5%相对低点，赚钱效应在趋势股，加之我交易水平一般，最近亏损严重，一周亏损近18%，周末反思复盘了一遍，下定决心进行3个月的空仓交易策略。
✔今天跟随盘面交易问题：
1.水平有限再加之赚钱效应不在连板情绪个股，痛下决心大幅度提高开仓门槛，进行为期3个月交易实验6.7-9.7。
改进措施：
复盘出现以下情形第二天无条件空仓：
1. 同花顺全A+同花顺热股或同花顺情绪指数出现放量滞涨或下跌；
2. 昨天3板及以上连板股断板后出现跌幅大于-5%的；
3. 昨天3板及以上连板股断板后虽未出现跌幅大于-5%，但是当天曾涨停下来的；
4. 前一日股吧众多高手看好的合力股买入后第二天严重不及预期被闷杀；
5. 龙头股断板第二天；
6. 龙头股断板第二天收盘仍未跌停；
7. 龙头股断板第三天盘面仍未曾跌停；
8. 例外情情形：三板组个股断板负反馈和一字连板个股次日负反馈再大也不作为评估连板接力情绪的依据。
✔【次日风险预警：指数级别情绪退潮】【一轮上涨后，以下两指数特征均为是，则第二天无条件空仓，不开仓】
●同花顺全A（沪深）指数是否放量滞涨或下跌 是
●今天同花顺热股指数是否放量滞涨或下跌？ 是
●今天同花顺情绪指数是否放量滞涨或下跌？ 是
再次确认是否需要空仓？全A指数缩量放量下跌，热股指数放量滞涨、情绪指数放量滞涨。次日强制空仓。
提示：整体市场情绪持续追涨后，如出现上述两指数特征，说明在市场情绪较好的背景下，盘面卖出积极，买入也积极，形成放量，但是买盘已显现不足，导致出现滞涨或下跌，另外，汇集众多热门情绪股的同花顺热股指数放量滞涨或下跌更是预警盘面情绪化追涨资金做多情绪不足。该指标需要结合当天连板最高板高度下降还是上升以及上一交易日最强势板块今天市场表现进一步细化分析是情绪亢奋后的分歧（如2026年3月2日）还是情绪修复后的分歧（如2026年3月9日）
【昨3连板以上断板反馈】
4板天洋新材跌幅-8.5%，3板鑫科材料跌幅-7.04%，次日强制空仓。
✔【整体盘面情绪】：
上涨下跌家数：2979/2090
涨跌停家数：71/7
最高连板：4板
今天最高5板大有能源属煤炭。
【跌停股】：7，跌停股不少，多支电力股跌停。
✔【5日滚动盘面演绎强度前排板块】：
第3个5日统计：芯片、算力、通信、电力、AI应用
第4个5日统计：通信、芯片、算力、元器件、AI应用
第5个5日统计：通信、芯片、算力、机器人、元器件
第1个5日统计：芯片、机器人、通信、算力、元器件
第2个5日统计：机器人、芯片、通信、算力、元器件
✔【连板结构分析】：
连板股主要分布：通信、机器人
今天最高5板大有能源属煤炭，3板中重科技属机器人
【二连板个股复盘】
2板 祥和实业属MLCC，泰坦股份属机器人，三峡新材属玻璃基板，凤凰航运属航运
✔【异动市场情绪反馈】：
进入100%异动：红星发展、中船特气、香江控股、商洛电子
进入200%异动：泰坦股份、宝鼎科技、长盈通
✔【重点监控市场情绪反馈】：
✔【翻遍当天连板股后，下一交易日预案】空仓
✔【预案个股所属概念题材板块分歧一致再判断】
✔【预案个股当天分歧一致再判断】
✔【预案个股当天板块核心再判断】
✔【明天市场情绪预判锚点】红星发展、中船特气、香江控股、商洛电子、泰坦股份、宝鼎科技、长盈通、大有能源
对自己说：“不碰冲击200%异动股，不碰一字开个股，不碰逻辑瑕疵股，杜绝随手单，集合竞价先看整体市场情绪，再关注个股，做补涨也要找当天盘面板块核心！”如果做不到，你永远也走不出来！你这辈子就这样了！！！
✔【我目前交易存在的最大问题】：
1.不会跟随盘面动态调整策略！YY！刻舟求剑！前一天制定了交易计划，但不知道根据第二天盘面整体市场情绪的反馈动态调整交易策略，仍强行开仓，根据情绪锚点个股反馈，明明盘面市场情绪不好，仍主观看好并造成连续大面！
2.我偏急的性格导致常常提早入场，如要交易有所进步必须磨炼我的人性，对我的心性进行打磨！
3.持有的个股，往往盯牢分时图，经常盘中较大分歧下杀之时卖出，导致卖在最低点!
4.随手单，比如2026年5月8日早盘随手买入大连热电，大面！
✔集合竞价至9点35思考：
今日操作：卖出香江控股，吃面
又是卖在约-3.5%相对低点，赚钱效应在趋势股，加之我交易水平一般，最近亏损严重，一周亏损近18%，周末反思复盘了一遍，下定决心进行3个月的空仓交易策略。
✔今天跟随盘面交易问题：
1.水平有限再加之赚钱效应不在连板情绪个股，痛下决心大幅度提高开仓门槛，进行为期3个月交易实验6.7-9.7。
改进措施：
复盘出现以下情形第二天无条件空仓：
1. 同花顺全A+同花顺热股或同花顺情绪指数出现放量滞涨或下跌；
2. 昨天3板及以上连板股断板后出现跌幅大于-5%的；
3. 昨天3板及以上连板股断板后虽未出现跌幅大于-5%，但是当天曾涨停下来的；
4. 前一日股吧众多高手看好的合力股买入后第二天严重不及预期被闷杀；
5. 龙头股断板第二天；
6. 龙头股断板第二天收盘仍未跌停；
7. 龙头股断板第三天盘面仍未曾跌停；
8. 例外情情形：三板组个股断板负反馈和一字连板个股次日负反馈再大也不作为评估连板接力情绪的依据。
✔【次日风险预警：指数级别情绪退潮】【一轮上涨后，以下两指数特征均为是，则第二天无条件空仓，不开仓】
●同花顺全A（沪深）指数是否放量滞涨或下跌 是
●今天同花顺热股指数是否放量滞涨或下跌？ 是
●今天同花顺情绪指数是否放量滞涨或下跌？ 是
再次确认是否需要空仓？全A指数缩量放量下跌，热股指数放量滞涨、情绪指数放量滞涨。次日强制空仓。
提示：整体市场情绪持续追涨后，如出现上述两指数特征，说明在市场情绪较好的背景下，盘面卖出积极，买入也积极，形成放量，但是买盘已显现不足，导致出现滞涨或下跌，另外，汇集众多热门情绪股的同花顺热股指数放量滞涨或下跌更是预警盘面情绪化追涨资金做多情绪不足。该指标需要结合当天连板最高板高度下降还是上升以及上一交易日最强势板块今天市场表现进一步细化分析是情绪亢奋后的分歧（如2026年3月2日）还是情绪修复后的分歧（如2026年3月9日）
【昨3连板以上断板反馈】
4板天洋新材跌幅-8.5%，3板鑫科材料跌幅-7.04%，次日强制空仓。
✔【整体盘面情绪】：
上涨下跌家数：2979/2090
涨跌停家数：71/7
最高连板：4板
今天最高5板大有能源属煤炭。
【跌停股】：7，跌停股不少，多支电力股跌停。
✔【5日滚动盘面演绎强度前排板块】：
第3个5日统计：芯片、算力、通信、电力、AI应用
第4个5日统计：通信、芯片、算力、元器件、AI应用
第5个5日统计：通信、芯片、算力、机器人、元器件
第1个5日统计：芯片、机器人、通信、算力、元器件
第2个5日统计：机器人、芯片、通信、算力、元器件
✔【连板结构分析】：
连板股主要分布：通信、机器人
今天最高5板大有能源属煤炭，3板中重科技属机器人
【二连板个股复盘】
2板 祥和实业属MLCC，泰坦股份属机器人，三峡新材属玻璃基板，凤凰航运属航运
✔【异动市场情绪反馈】：
进入100%异动：红星发展、中船特气、香江控股、商洛电子
进入200%异动：泰坦股份、宝鼎科技、长盈通
✔【重点监控市场情绪反馈】：
✔【翻遍当天连板股后，下一交易日预案】空仓
✔【预案个股所属概念题材板块分歧一致再判断】
✔【预案个股当天分歧一致再判断】
✔【预案个股当天板块核心再判断】
✔【明天市场情绪预判锚点】红星发展、中船特气、香江控股、商洛电子、泰坦股份、宝鼎科技、长盈通、大有能源
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