先给结论：新手不要学短线打板、追妖股。最稳的是轻仓 + 趋势 / 低吸 + 严格止损 + 少交易。下面给你几套能直接上手、风险低的打法（从最稳到偏积极）。

一、保命基础打法（所有新手必执行）
1）仓位管理（第一大法）
总资金：只用闲钱（3 年不用的钱）
初次入市：10% 资金试手，绝不梭哈
单只股票：不超过20% 仓位
任何时候：不满仓、不融资、不借钱炒股
2）止损铁律（不执行必亏）
买入前就定好：-8%~-10% 无条件止损
跌破关键均线（如 20 日 / 60 日）且收不回：减仓 / 清仓
不止损是新手爆仓第一原因
3）交易频率：少做少错
一周1~2 次足够，不天天交易
不看消息、不跟群、不追热搜题材

二、新手首选：均线趋势打法（最简单、胜率高）
核心：线上持股，破线减仓
买入条件（同时满足）
股价站在20 日、60 日均线之上（多头排列）
成交量温和放大（比前几日高）
MACD 金叉（白线上穿黄线）
卖出条件
盈利：5%~15% 分批止盈，别贪最高点
止损：跌破20 日线 3 天收不回或亏损达 - 8%
均线从多头变空头：清仓观望
标的选择
只做主板、市值 100 亿、业绩稳定的蓝筹 / 白马
不碰 ST、不碰高位妖股、不碰冷门小票

三、稳健进阶：低吸回调打法（比追涨安全）
适合不敢追高、怕站岗的新手。
买入（回调低吸）
股票处于上升趋势（60 日均线向上）
股价回调到20 日线或 60 日线附近企稳
缩量回调、不跌破关键支撑，出现小阳线企稳
卖出
反弹到前高附近、放量滞涨：止盈
跌破均线、反弹无力：止损
口诀：趋势向上、回调缩量、企稳低吸、不追高

四、保守躺平：中长线基本面打法（最省心）
适合没时间盯盘、想长期赚企业成长钱。
选股（简单 3 条）
行业：刚需、弱周期（消费、医药、公用事业等）
公司：连续 3 年盈利稳定、ROE15%、现金流为正
估值：PE < 行业均值、PEG<1（不算贵）
操作
分批买入：跌了买、不追高
持有：6 个月～3 年，不看短期波动
卖出：基本面变差（利润下滑）或严重高估

五、绝对不要碰的打法（新手禁区）
❌ 打板、追涨停、做妖股：高风险、炸板即大亏
❌ 融资杠杆、满仓干、隔夜单梭哈
❌ 听消息炒股、跟群买、网红票
❌ 频繁 T+0、日内来回刷手续费

六、给你一套 “新手 7 天执行方案”
第 1 天：开户、熟悉软件、模拟盘练手（至少 1 周）
第 2 天：只看均线 + 成交量 + MACD，不看别的指标
第 3 天：选 2~3 只主板蓝筹，画好 20/60 日线，观察趋势
第 4 天：模拟盘做趋势买入 + 止损，练纪律
第 5 天：小资金（10%）实盘，只做 1 只，严格止损
第 6–7 天：复盘，总结 “买对 / 买错” 原因，少交易、多复盘

七、新手核心心法（比技术更重要）
不追求暴利，先求活、再求赚
赚钱靠趋势 + 时间，不是靠频繁交易
心态：不贪、不慌、不犟（不扛亏损）