今日午评，科创与科技权重短暂回暖带动指数翻红，盘面分化突出，早盘四千多只个股上涨，午后迅速转为跌多涨少，仅少数高位科技拉动指数，多数低位个股并未同步走强。这类反弹多为资金分批离场的短期修复。

高位板块反复拉升更偏向震荡消化筹码，如果盲目追高容易短线被套，更适合小仓位短线快进快出。反观低位优质个股长期横盘震荡，上涨节奏平缓，主力意在消磨大家的耐心收集筹码。

参考过往市场轮动规律，高位抱团板块休整后，低位蛰伏标的往往会迎来修复行情。当下大盘处于底部筑底阶段，3900点附近下行空间有限，相比割肉规避小幅回调，踏空后续反弹的风险更大。操作上稳住心态，避免因短期震荡慌乱离场，静待板块风格切换。