相者，表面也，非相就是本质，本质就是世界观，世界观决定方法论。方法论就是规律。懂了规律，还要知行合一。知行合一，天长日久，才能拿到自己想要的结果，就是见如来。[淘股吧]
但是从表面到本质，到认知规律，知行合一，持之以恒，中间每一次跨越都需要巨大的付出和对应的时间。
超短线炒股，一定要看清楚股价运行的本质规律，不要被K、均线、分时和大盘的波动带着走，影响了预判股价的锚点。盯盘盯得太紧了，以至于盘中经常被大盘的波动，分时的起伏，被各种各样的k线组合带动盘中情绪，然后收盘一复盘又知道自己错了。深挖原因是以下几点：
1、认知还需要更加深刻；
2、要时刻提醒自己别被表象影响情绪；因为看透股价运行本质的视觉反射还没有完全建立，神经元通路没有完全形成。
3、不要过分纠结于细节的完美 ，不要老是想着对于任何一种k组合都形成肌肉记忆级别的熟悉感。
4、做到心中无盈亏，心中无k线，潜意识不预判大盘。
认知都是从少到多，再到少到一；从表面到本质；从无到有再到无；从有情绪到无我；从我做交易到机器做交易；从我在股价到我在看筹码的分布、多空的流动。