活下来。 停下来，观情绪，致良知，从而达到知行合一。 观呼吸，冲破天灵迷雾，发现我本宇宙。 观情绪，冲破业障，发现我本与天地同寿，宇宙同源。 般若波罗蜜多，我心即宇宙，不拘于一切束缚，南无阿弥陀佛。 承接我家族的业力，在这里潜修终得无上菩提，安定生活，普渡众生。