2026.07.20 复盘笔记[淘股吧]
一、市场情绪
今天指数收红，但赚钱效应依然很差，属于指数强、个股弱。
•全市场跌停238家，盘中一度超过300家。
•情绪仍处于冰点附近，短线生态极差，追高容错率几乎为零。
•当前操作难度依旧属于地狱级别。
近期典型天地板：•艾艾精工•恒尚节能•九安医疗•中岩大地
目前只要追高失败，很容易就是十几个点以上的大面。
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二、情绪股观察
高位股仍在持续补跌。
•德明利：连续四个跌停，今天虽然打开跌停，但仍有二十多亿元封单，短期依然不乐观。
•航天工程：六连跌停。
•合肥城建：五连跌停。
•宿迁新材：四连跌停。
本月腰斩个股数量众多，高位股风险仍未完全释放。
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三、主线分析
（一）科技
观点保持不变：
科技目前属于退潮，而不是正常分歧。
市场特征：
•每一次反弹都是卖点，而不是买点。
•本月走势基本都是：•低开低走；•或高开低走。
今天下午科技再次出现明显砸盘，进一步验证资金仍在持续流出。
结论：短期继续回避科技方向，不急于抄底。
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（二）电力
下午成为资金主要回流方向。
值得注意的是：
上午•华银电力•力新能源
均在9:40左右炸板。
炸板原因暂时没有完全确认，需要继续观察是否属于：•获利资金兑现；•板块分歧；•或受到指数节奏影响。
下午资金再次加强：
华电能源、华电辽能双双涨停。
此前的人气辨识度个股也全部被资金回流：•大唐发电•京能电力•晋控电力•金开新能•粤电力A
全天电力板块共18只涨停。
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电力明天观察重点
如果电力要真正走成新主线：
必须满足：
① 龙头出现大单一字板；
② 龙头继续超预期晋级；
③ 板块持续扩散。
操作原则：
只做核心辨识度。
不要做杂毛。
龙头永远都是：
最抗跌、最先涨、最强势。
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（三）医药
个人认为：
医药行情暂时还没有完全结束。
重点继续观察：
哈药股份
今天跌停附近被资金明显承接。
重点观察：•明天竞价；•是否弱转强；•是否能够重新带动医药情绪。
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（四）油气
受外围消息影响过大。
消息驱动明显。
个人暂时放弃参与。
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四、暂时回避方向
短期继续回避：•科技•油气•券商•金融•银行•地产•贵金属
等待新的主线形成。
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五、市场判断
目前市场已经进入极端冰点。
虽然短线环境仍然非常恶劣，但个人感觉：
这一轮冰点已经接近尾声。
预计后续可能出现：•新周期；•新主线；•新的大妖股。
不过：
冰点不代表马上启动。
真正值得参与的机会，需要等待市场给出确认信号。
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周二重点观察
第一关注•华银电力•力新能源
第二关注•信通电子（今日表现最强，观察是否继续超预期）
观察是否能够继续带领电力走强。
第三关注•哈药股份
观察是否出现弱转强，继续带动医药。
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周二操作原则
•竞价决定方向，不提前下注。
•只做核心，不做跟风。
•没有符合模式的标的，宁可空仓。
•空仓也是一种交易，保住本金比勉强出手更重要。

根据周二竞价和盘中资金反馈再决定是否出手，不做主观预判，不做情绪交易。