今天操作是有问题的。

妙可蓝多虽然亏了但是操作上没什么大问题，总结经验就是能买上涨的就别去抄底。

伟星股份和兰花科创虽然赚了，但是操作是有问题的，前半段跟随止损没有问题，但是后续止盈就有问题了主要是因为三个方面的原因。

1.健身太晚睡眠不足，太过困倦

2.止损一个后对于复亏的恐惧

3.对于当时大盘弱势的恐惧

其中最主要的就是睡眠不足导致的恐惧，其他两个反不是主导因素，这得出的结论是我目前的时间安排是有问题的，需要调整。