理虽顿悟，事需渐修！
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具体而言就是只参与主升浪，每一轮主升浪指数必然位于5日线之上，然后再去寻找指数站上5日线之后成交额最大，换手率最充分，资金流入最多的板块，确定主攻方向后再参考人气、技术等指标，选择板块中最强势，最具领先性的龙头股。
选股之后要立刻关注其基本盘，关注基本盘是为了能更好的在趋势运动中拿得稳。
一但个股出现放量滞涨，分歧爆量高换手等节点，就要立刻观察后续承接力度，一但承接不及预期便要立刻减仓，待出现形态破位、技术转空、板块退潮等信号后要立刻清仓。
然后空出仓位等待板块退潮（指数沿5日线下方运动），震荡磨底后再次站上5日线的那一刻。
这便是参与一轮主升浪的理想状态。
优先主板、无港股、无可转债的核心票，否则不易聚焦资金，双创板块的票振幅太大容易透支，定龙的概率降低。
核心不只具有领涨性还有领跌性和抗跌性等特点，在板块运动中，如果核心出现领跌现象，那便是确认退潮果断清仓并取消对板块的观察；如果核心出现抗跌现象，更多是板块在调整而非退潮。