家人们，我是核姐，全职炒股七年，一键三联，是你们给核姐的最大动力，再来个加油票那就是核姐心肝小铁粉了，盘中回复问题核姐也有劲儿了，加油儿宝贝们，跟着核姐拿肉就完事了。

声明：以下内容仅为个人思考复盘记录，不作为投资参考依据，切勿跟风操作。

[淘股吧]
开启今天的复盘之前，先恭喜跟着核姐思路做的朋友们，喜提满嘴流油的涨停板，香喷喷的肉。

（一）今日盘面

本周A股整体走出明显偏弱的震荡调整走势，没有突发利空砸盘，也没有重大政策利空落地，但市场整体赚钱效应持续走弱。各大指数同步收跌，题材板块轮动速度加快，热点持续性极差，上涨个股数量持续减少，市场从结构性分化，彻底进入了全面承压、整体退温的状态。

很多投资者最近的感受非常一致：行情越来越难做，持股容易被套，短线容易吃面，好像观望反而成了最稳妥的操作。

周五指数继续回落，这次市场极度缩量，说明都是散户行为。主力资金在这也没发力，后面只需要等放量就行，放量上涨就干。至于是不是下周一，那我不知道，但是我感觉有这个预期。

竞价开始出现高低切换了，低位电力电网一字，俩重组票都和芯片相关也是一字。立新能源开的强度不如低位，美利云直接不给溢价了。这里算是个情绪小切换周期。

区间涨幅来看，这波电力为主的行情基本走到尾声了。立新能源兑现了7个涨停已经可以了。周五发酵的军工本质也是跟着电力轮动的，都属于快速补涨轮动，符合量化的手法，后面不应该重点跟踪。

周五算是个切换点，超跌反弹的小票也遇到阻力了。后面可能会继续抱团轮动几个，但是还要看大票，特别是科技为主的一些票，如果市场放量会率先修复。

（二）今日操作

买入：
【立新能源】：打板
【美利云 】：低吸
【华银电力】：低吸，套利2个点利润
【托伦斯 】：低吸，套利8个点利润

卖出：
【证通电子】：小亏4个点


➤操作理财必要的是提高能力。每天的进步都是好的萌芽。努力学 争取在下一轮主升行情中拿到收获。

上周发的都是吃的满嘴流油。这周跟着做的跟上思路的宝子们一样能吃上了大鸡腿，这样一位把饭喂到嘴边的宝藏博主，难道还不值得你点赞关注支持一波吗？

▶▶▶2025年6月到目前为止，胜率还是嘎嘎高。从六月开始给大家来分享到现在12个月了，每天都是盘前马前炮，盘中去跟大家来讲，这种都是实时的。盘后说的天花乱坠的没有太大意义。马后炮来说的话谁都能说。真正懂行的人都知道马前炮才是有实力的。

【【【再次跟大家重申我所有马前炮的预选票都只是预选，具体打不打要看盘中的参与机会，符合我模式内的买点，我盘中就会去买入，盘中发现好的也会另外再买。
以及我所有的操作都是二层仓进行买入，从来不梭哈，盘中的话需要及时的找核姐，才能知道盘中我具体的操作。】】】

跟着做的，跟着买的，直接就是嘎嘎赚钱，淘股吧平台正规化，所有的帖子都会审核，不在就会导致大家不能及时跟上了，所以及时需要找核姐了。

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（三）高标涨停连板股

4连板（2只）
1. 长缆科技｜电网设备+特高压+液冷（换手4板，电网板块空间龙）
2. 爱丽家居｜跨界收购+存储测试设备（一字加速，重组预期）

3连板（2只）
1. 新能股份｜绿电风光+摘帽
2. 五洲医疗｜20CM，芯片收购预期

2连板（13只）
电网设备：太阳电缆、汉缆股份、顺钠股份、中电鑫龙
军工重组：长城军工、湖南天雁
其他：深物业A、威派格、中岩大地、孚日股份、建设机械、东晶电子、中锐股份

（四）明日思路：

这里要变一下，首先立新炸板，要关注能不能继续抱团做修复，个人预期会震荡。其次低位做反包或者接力轮动，一些人气股只要加速过后尽量做低吸。另外就是科技线，目前和昨天一致，但是可以考虑低吸科技了，分批吸。

科技：美利云有反包预期，可以等回踩五日线看承接。托伦斯回调后反包，周五可以干。这里科技有几个人气股，不做排名。恒尚节能，百合花，有研硅，托伦斯，通富微电，美利云，紫光股份，锐捷网络。看强度，托伦斯低吸的波动可能更大。谁早盘快速或者提前指数共振拉升的可以直接追。

电力：低位卡位，长缆科技，新能股份强势，但是立新压制跟风高度，这里需要看立新能不能横盘，如果低开比较多可以顺势做个差价，老规矩断板跑一半，明天如果直接兑现反包就跑。连板这块432板都有，需要看明天竞价强度。可能会选一个活口

军工：更是有模仿电力的嫌疑，长城军工考虑低吸快进快出。

目前指数已经是缩量很严重了，这里后面到了选择方向的时候。

顺势，顺的就是市场情绪，主线逻辑，高标形态，通过量价来判断市场的势。另外判断势，就是赚钱效应，赚钱效应是市场最大的势，做交易，做高，做低，做切换，现在就是高低切换。

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心里话：
一路走来，感恩老朋友们的持续打赏与加油。你们的支持，我一直记在心里。也特别期待新朋友们的加入。

打赏不在于金额，而是一份让我“看见”你、记住你的心意。正因精力有限，我必定会优先回应那些一直用行动支持我的伙伴。从最早关注我，到一路点赞、评论、打赏的兄弟，这份情谊我不会忘。

我投入了大量时间、心血和成本去研究、复盘，并在此无偿分享。对于真心支持我的你，随时欢迎私聊。无论未来如何，我承诺对你们毫无保留，分享最精髓的所得。感恩，是行动而不是语言。

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恭喜打板小虾米 重生之g届Faker 迷茫打工人 ，跟上节奏，嘎嘎拿肉。没错过7月的第一口拿肉。继续等核姐带你们大龙肉就行了！！！