昨天盘中涨停又炸板的 $金种子酒(sh600199)$ ，今天居然跌停开盘，吓死人。[淘股吧]

A股三大指数今日集体反弹，截止收盘，沪指涨0.72%，深证成指涨2.21%，创业板指涨3.06%。沪深京三市成交额超过2.5万亿，较昨日放量超2000亿。
行业板块呈现普涨态势，广告营销、机器人、IT服务、软件开发、影视院线、传媒、计算机设备、元件、半导体板块涨幅居前，仅银行、保险、能源金属板块逆市下跌。
个股方面，上涨股票数量接近4700只，逾百股涨停。
今日涨停：101只。
今日跌停：0只。
连板天梯：
再说自己的操作。
昨天一通乱买，手里的票涨跌不一，慢慢处理。
$中国平安(sh601318)$

$塞力医疗(sh603716)$

$金种子酒(sh600199)$
集合竞价跌停，恐慌是有的，好在一开盘就拉起来了，但还是不强势，于是就平出了。

$华电辽能(sh600396)$ 昨天买入后跌停，今天集合竞价继续大幅低开，于是集合竞价挂单，没想到9：27分居然直接卖出了。

$爱仕达(sz002403)$ 本来就是互联网保险板块临时拉升买的，走势不强就出了。


今日选股：

根据基本面（估值合理、业绩稳健）+ 技术面（均线多头、量价配合） 两个维度，从主板非ST、市值10-80亿的股票中筛选出的10只标的。数据基于2026年7月30日收盘。
一、筛选逻辑基本面维度：
总市值介于10亿-80亿（主板非ST）
市盈率合理（非亏损或微利）
近三年净资产收益率（ROE）稳定为正
营收、净利润有增长趋势
技术面维度：
短期均线（5日、10日、20日）呈多头排列
近期成交量温和放大，量价配合良好
股价处于相对低位或上升通道中

重点标的详解1. 三变科技（ 002112 ）——技术面最强基本面： 市值约64.62亿，主营变压器、电网设备，受益于电网改造和新能源装机需求。2026年电力设备行业景气度持续，公司订单充足。
技术面： 均线呈现标准多头排列（5日＞10日＞20日＞60日），股价沿5日线稳步上行，量价配合良好。
风险： 电力设备板块近期涨幅较大，需关注回调风险。
2. 积成电子（ 002339 ）——底部放量启动基本面： 主营电力自动化、配电自动化系统，属于智慧能源赛道。随着电网智能化改造推进，公司有望持续受益。
技术面： 近期成交量持续放大，MACD在零轴上方形成金叉，短期多头趋势明显。
风险： 需关注公司业绩能否持续兑现。
3. 统一股份（ 600506 ）——多头排列+概念加持基本面： 市值约52.52亿，财政部所属企业，主营润滑油脂。公司涉及新能源汽车产业链润滑产品，存在一定想象空间。
技术面： 股价已站上所有均线，均线呈现多头排列，短线无均线压力。
风险： 润滑油脂行业竞争激烈，需关注毛利率变化。
4. 津药药业（ 600488 ）——底部反转信号基本面： 亚洲重要的皮质激素类药物研发与出口基地，产品品类齐全。医药行业具备防御属性，公司估值处于历史低位。
技术面： 近期底部放量，均线逐步走平并开始上翘，底部反转信号初现。
风险： 医药行业政策风险需持续关注。
最终选择了 三变科技(sz002112) 。

另外看好参股保险板块的 七匹狼(sz 002029 ) 。
七匹狼参股前海再保险和阳光保险，保险行业目前有着短期承压不改长期向好，阵痛转型孕育新的增长逻辑，前海再保险独立IPO预期强烈，故买入，不过还有不确定性。

又到周末了，祝大家周末愉快！
下周见！