今日大盘回顾
上证指数收盘3996.16，跌幅1.00%；深证成指15046.67，大跌2.29%；创业板大幅走弱，创业板ETF收盘跌幅4.36%。两市合计成交额3.39万亿，较前一日放量16.30%，放量杀跌意味明显。两大指数主力资金合计净流出397.9亿元，短期抛压集中释放。
涨跌家数1542家上涨、40家平盘、7630家下跌，超七成个股收绿，涨停44家，跌停5家，炸板率走高，市场恐慌情绪明显放大。
今日领跌主线为高位AI算力、CPO光通信、半导体等高成长赛道，光库科技等核心高位标的大幅回调；仅防御类消费、公用事业小幅逆势抗跌，题材全线轮动退潮，高位抱团板块进入集体兑现阶段。
盘面核心逻辑：沪指冲击4070上方压力位失败，多头承接失效，深市与创业板因前期赛道获利盘丰厚，出现集中兑现出逃，放量下行打破短期上行结构，沪指3990关口为短期关键多空分水岭。
大盘关键支撑：沪指第一支撑3980，强支撑3950；压力位4030、4075；深成指支撑14900，压力15550；量价呈现放量下跌，短期均线由支撑转为压制，整体由震荡偏强转为弱势震荡格局。
下周一大盘走势预判
下周一指数大概率小幅低开，开盘先惯性下探确认下方支撑，随后进入低位震荡修复行情；高位科技赛道会继续分化，资金会进一步向低位消费、低估值蓝筹、顺周期板块高低切换。
下周一指数运行区间：沪指3950-4030，深成指14900-15500。
整体仓位策略：总仓位收缩至五成以内，降低高位赛道重仓比例，向低位防御板块均衡切换，不盲目抄底下跌赛道，等待缩量企稳信号再增加仓位。
下周一优质个股精选
标的1：光库科技｜CPO/英伟达算力/光模块｜支撑位285，压力位313
入选逻辑：绑定英伟达AI算力核心供应链，薄膜铌酸锂稀缺属性不变，今日放量回调属于获利兑现，基本面未发生利空改变，板块情绪修复时反弹弹性充足。
操作要点：回踩支撑位低吸，反弹至第一道压力分批止盈，有效跌破285严格止损离场。
标的2：闻泰科技｜半导体/汽车电子｜支撑位78.5，压力位84.2
入选逻辑：半导体板块低位滞跌，消费电子与车载业务双线稳健，估值处于相对低位，资金避险偏好下具备较强抗跌属性。
操作要点：回踩支撑分批介入，压力位分批落袋，跌破支撑果断止损。
标的3：绿的谐波｜工业机器人/精密减速器｜支撑位152，压力位163
入选逻辑：高端制造赛道，行业景气度稳定，前期回调充分，机构持仓稳固，震荡市中防御与反弹属性兼备。
操作要点：支撑附近低吸，冲高压力位逐步止盈，严格设置止损不深套。
全局风控提醒
不追高位杂毛题材股，严格执行个股预设止损点位；大盘当前处于放量回调阶段，严控整体总仓位，不逆势重仓抄底。
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风险提示：内容仅盘面复盘分析，不构成投资建议。