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最近有个研究在朋友圈传疯了，说181个国家的数据显示，吃盐越多的国家，人活的越久，吃的越清淡死的越早，给我妈看的直接把手里的无盐酱油扔了，说以后再也不少吃盐了，之前听医生的都白听了。
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很多人都懵了，不是说吃盐多了会高血压吗？怎么现在又反过来了？这个研究到底是怎么回事，今天就给大家掰开揉碎了讲明白。
这个研究不是网友瞎编的，是真的发在正经的医学期刊上，2020年，几个瑞士和美国