1.每天反思都要写在这个平台进行留存
今天干的事
明天干的事
做好这些事 再去做不知道以及不确定性的事情
不要干什么事
1.尽量不要无意识刷视频
要主动引索视频学
2.先把自己要干的事流程化 干完结束反思再去增加要干的事情 看的 做的 想的 包括他的时间点
每天写好做的事 每天执行 减少微信点击频率 系统化搭建微信 保持谦虚 说话人情世故都要有 态度要好。