手动网格交易日记——最喜欢的行情
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2026年7月16日 星期四 晴
$中国平安(sh601318)$ $以岭药业(sz002603)$ $云南白药(sz000538)$ $长江电力(sh600900)$
今天大盘又崩了。上证跌了1.85%，收在3882点，深证跌了1.97%，创业板更狠，跌了2.95%。成交额2.4万亿，又缩了6.5%，热度一天不如一天。全市场2431家上涨，2853家下跌，涨停47家跌停41家。涨跌比倒是没一边倒，但一看板块就知道——跌的全是前期涨疯了的科技票，HBM概念跌了6.94%，中芯国际概念跌了6.71%，靶材跌了6.22%。资金跑得比谁都快，中际旭创一家就流出了30亿，澜起科技21亿，兆易创新17亿。
文体传媒和公共设施今天在涨，爱奇艺概念涨了3.19%，短剧概念涨了2.78%，AI应用涨了2.56%。这些我都不熟，也没碰。
按理说大盘跌成这样，我应该跟着挨打才对。结果呢？我账户微红了0.59%。虽然红得不多，但我更喜欢今天这行情，今天振幅大，操作机会多，我卖出了五笔，买入了四笔，落袋了不少。
中国平安略低开后猛地拉了一笔，我以为今天又能跟着硬一把，毕竟现在是我的最重仓，结果还没高兴两分钟就被空头砸了下来。但这几天的行情我看明白了——只要下跌就是机会。50.55，买了500股。跌了我就买，涨了我就卖，不慌。
以岭药业今天最给面子。低开拉出水面，然后被大力砸下去，开盘十几分钟就砸了三个多点。我在16.75下了1000股买单，成交。买完之后它就像被人从水底拽上来一样，噌噌往上爬。17.28的时候我把刚买的1000股卖了，赚了530块。从买到卖，前后不到一个小时。这钱赚得真轻松。虽然下午拉到过更高的位置，但我不后悔，530块落袋为安，比什么都强。
伊利股份平开后快速拉升，我正准备下卖单，结果速度慢了，改价跟不上下跌的速度，眼睁睁看着它从红一个多点跌到绿0.7个点。好在后面又慢慢拉了起来，26块整的时候我把6月12日25.5买的1000股卖了，赚了500块。伊利这票跌了一个多月，终于慢慢涨回来了。
东阿阿胶今天涨得比较多，可惜我又卖早了，早上平开后缓慢拉升，11点后到了51块，我就把6月15号49.95买的500股卖了，赚了525.没想到下午拉得更高，最高峰到了51.75。
云南白药10点半之前一直在低位震荡，10点半之后加速拉升。51.42的时候我把6月12日50.59买的500股卖了，赚了415块。下午开盘后继续走高，52块整数的时候我把5月15日51块买的500股卖了，赚了500块。白药今天两笔T，加起来915块。这个钱是时间换来的。
长江电力平开后一路走低，上午最高跌了两个点。这票前面连涨了十几个交易日，涨了快十个点，也该调整了。下午开盘我看它跌不动了，28.31买了1000股。长电这种票，跌了就买，即使不涨，拿着等分红也踏实。
广安爱众今天平开后一直在水面下震荡，上不去也下不来太多。尾盘3.82买了5000股，买在今天的最低点。
今天买入了四笔：平安500股、以岭1000股、长电1000股、爱众5000股。卖出了五笔：以岭赚530、伊利赚500、白药两笔赚915。东阿阿胶525，加起来落袋了2470块。
收盘后小惠端茶过来，瞄了一眼我的屏幕："大盘天天跌，你居然天天红，今天又赚了多少？"
“一般般啦。今天才赚2000多而已。"
她看我在复盘，弯腰凑近来看，今天穿了一件白色的短袖衬衫，领口有一圈小花边，俯身的时候我是不敢看的。头发扎了个低马尾，碎发垂下来扫过我的手腕，手居然不自觉的抖了一下。
刚好我看在以岭药业，
"以岭这一笔不到一个小时就赚了530？"她抬起头看我，"你点几下鼠标就赚了我三天的工资。"
"你要知道悟道是要经历九九八十一难的。"
她撇了撇嘴，直起身子走了。我瞥了一眼她的背影，走路的时候圆润轻晃。我赶紧收回目光。
今天大盘跌了1.85%，我红了0.59%。不是因为我有多厉害，是我手里拿的东西跟市场今天砸的东西不一样。今天砸的是前期涨疯了的科技，涨的是低位的老登。前面一个多月我一直在挨打，今天总算轮到我了。但我不会因为今天红了就得意，也不会因为明天绿了就慌张。跌了买，涨了卖，剩下的事交给时间。
七月已经过了一半，这个月落袋的T收益过了一万五了，我知道这种日子不会天天有，但只要有耐心，就能积少成多。流水不争先，争的是滔滔不绝。
慢即是快，明天见。
风险提示：本文所提到的观点仅代表个人的意见，所涉及标的不作推荐，据此买卖，风险自负。
$中国平安(sh601318)$ $以岭药业(sz002603)$ $云南白药(sz000538)$ $长江电力(sh600900)$
今天大盘又崩了。上证跌了1.85%，收在3882点，深证跌了1.97%，创业板更狠，跌了2.95%。成交额2.4万亿，又缩了6.5%，热度一天不如一天。全市场2431家上涨，2853家下跌，涨停47家跌停41家。涨跌比倒是没一边倒，但一看板块就知道——跌的全是前期涨疯了的科技票，HBM概念跌了6.94%，中芯国际概念跌了6.71%，靶材跌了6.22%。资金跑得比谁都快，中际旭创一家就流出了30亿，澜起科技21亿，兆易创新17亿。
文体传媒和公共设施今天在涨，爱奇艺概念涨了3.19%，短剧概念涨了2.78%，AI应用涨了2.56%。这些我都不熟，也没碰。
按理说大盘跌成这样，我应该跟着挨打才对。结果呢？我账户微红了0.59%。虽然红得不多，但我更喜欢今天这行情，今天振幅大，操作机会多，我卖出了五笔，买入了四笔，落袋了不少。
中国平安略低开后猛地拉了一笔，我以为今天又能跟着硬一把，毕竟现在是我的最重仓，结果还没高兴两分钟就被空头砸了下来。但这几天的行情我看明白了——只要下跌就是机会。50.55，买了500股。跌了我就买，涨了我就卖，不慌。
以岭药业今天最给面子。低开拉出水面，然后被大力砸下去，开盘十几分钟就砸了三个多点。我在16.75下了1000股买单，成交。买完之后它就像被人从水底拽上来一样，噌噌往上爬。17.28的时候我把刚买的1000股卖了，赚了530块。从买到卖，前后不到一个小时。这钱赚得真轻松。虽然下午拉到过更高的位置，但我不后悔，530块落袋为安，比什么都强。
伊利股份平开后快速拉升，我正准备下卖单，结果速度慢了，改价跟不上下跌的速度，眼睁睁看着它从红一个多点跌到绿0.7个点。好在后面又慢慢拉了起来，26块整的时候我把6月12日25.5买的1000股卖了，赚了500块。伊利这票跌了一个多月，终于慢慢涨回来了。
东阿阿胶今天涨得比较多，可惜我又卖早了，早上平开后缓慢拉升，11点后到了51块，我就把6月15号49.95买的500股卖了，赚了525.没想到下午拉得更高，最高峰到了51.75。
云南白药10点半之前一直在低位震荡，10点半之后加速拉升。51.42的时候我把6月12日50.59买的500股卖了，赚了415块。下午开盘后继续走高，52块整数的时候我把5月15日51块买的500股卖了，赚了500块。白药今天两笔T，加起来915块。这个钱是时间换来的。
长江电力平开后一路走低，上午最高跌了两个点。这票前面连涨了十几个交易日，涨了快十个点，也该调整了。下午开盘我看它跌不动了，28.31买了1000股。长电这种票，跌了就买，即使不涨，拿着等分红也踏实。
广安爱众今天平开后一直在水面下震荡，上不去也下不来太多。尾盘3.82买了5000股，买在今天的最低点。
今天买入了四笔：平安500股、以岭1000股、长电1000股、爱众5000股。卖出了五笔：以岭赚530、伊利赚500、白药两笔赚915。东阿阿胶525，加起来落袋了2470块。
收盘后小惠端茶过来，瞄了一眼我的屏幕："大盘天天跌，你居然天天红，今天又赚了多少？"
“一般般啦。今天才赚2000多而已。"
她看我在复盘，弯腰凑近来看，今天穿了一件白色的短袖衬衫，领口有一圈小花边，俯身的时候我是不敢看的。头发扎了个低马尾，碎发垂下来扫过我的手腕，手居然不自觉的抖了一下。
刚好我看在以岭药业，
"以岭这一笔不到一个小时就赚了530？"她抬起头看我，"你点几下鼠标就赚了我三天的工资。"
"你要知道悟道是要经历九九八十一难的。"
她撇了撇嘴，直起身子走了。我瞥了一眼她的背影，走路的时候圆润轻晃。我赶紧收回目光。
今天大盘跌了1.85%，我红了0.59%。不是因为我有多厉害，是我手里拿的东西跟市场今天砸的东西不一样。今天砸的是前期涨疯了的科技，涨的是低位的老登。前面一个多月我一直在挨打，今天总算轮到我了。但我不会因为今天红了就得意，也不会因为明天绿了就慌张。跌了买，涨了卖，剩下的事交给时间。
七月已经过了一半，这个月落袋的T收益过了一万五了，我知道这种日子不会天天有，但只要有耐心，就能积少成多。流水不争先，争的是滔滔不绝。
慢即是快，明天见。
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