大盘三大指数今天全线暴跌，整体市场是有5001家个股下跌，这应该算是924以来第三惨的一天，无论是指数还是整体市场下跌个数还是个股跌幅惨状，前面有过2024年10月9日整体市场有5043家下跌，这一天是因为短期快速爆赚造成一次情绪兑现的恐慌抛盘造成的，2026年3越23日整体市场有5172家下跌，是美伊干仗造成的突发恐慌性抛盘的，可今天只是市场情绪自发性的砸盘，而今天的恐慌砸盘并不多明显，这又给下周一留下了不稳定的情绪因子。股民也是哀嚎遍野，无论是抄底科技还是做避险医药板块的，全都死翘翘，做情绪接力的更不好过，恒尚节能已经二连一字板跌停板，这关门打狗想跑都跑不掉，这德明利和宿迁联盟更是三连跌停板。市场永远都是老师，今天这是一场很好很生动的股市教育课，那贪心抄底的，认为自己天下无敌的一天不猛干都浑身难受的，交点学费也合理，谁都是这样交学费过来的，别太在意，鞭打够了自然就明白，以后就能控制好自己的那冲动魔鬼。周一的情况依然是不乐观的，美股今晚应该也是重创，韩股周一可能直接雪崩大部分杠杆盘都会爆仓，另外今天市场科技类出现的三波抄底资金会成为周一割肉砸盘主力力量，不过如果周一早盘能杀出真正的恐慌盘那午后不排除会有真正的探底回升的反弹行情。[淘股吧]

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今日盘面情况：
三大指数全天低开低走。上证指数跌3.05%报3764.15，深圳成指跌5.40%报13706.88点，创业板指跌7.15%报3428.63点。两市共计成交26718亿，较上个交易日是缩量2527亿，今日题材方面表现较为活板块有电力等。
1. 实际涨停家数36家，实际跌停家数212家，封板率78%。
2. 上涨家数481家，下跌家数5001家。

市场总结：整个市场个股普跌，亏钱效应非常炸裂。市场到处都是断肢残骸，我心里特别平静，因我的趋势账户和短线账户保持空仓看戏状态已经是第八天了，继续等子弹再飞一会吧，市场跌再多也和我没关系，我进场又不去抄底，我要的是赚钱机会，股价高低和我没关系，我是看不见兔子是不撒鹰的。

思路计划于周一早上发在帖评论里。
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情绪高标区（6个）
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艾艾精工-控制权拟变更+摘帽，7天6板，
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信通电子-算力租赁，5天4板，
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九安医疗-DeepSeek概念，4天3板，
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智度股份-文化传媒，3连扳，
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香江控股-房地产，3连扳，
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赤天化-煤化工，4天3板，
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晋级二板区（5个）：
（1）道明光学-AI手机，2连扳，
（2）立新能源-电力，2连扳，
（3）珍宝岛-中药，2连扳，
（4）星网宇达-商业航天，2连扳，
（5）湖南发展-电力，3天2板，

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声明：本人观点仅为个人思路与记录，不构成任何投资建议。保持好心态，股市长虹。