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什么是贪婪？上涨想涨更多，涨停想连板，然而这就够了吗？不是的，更为贪婪的是下跌想反抽，反抽想红盘，红盘想反包，反包想涨停。什么是恐惧？下跌就想止损，反弹就想清仓；然而这就够了吗？不是的，更为甚者是上涨怕回撤，卖又怕卖飞的恐惧。然而这就够了吗？不是的，更加恐惧的是到了博弈点失去了博弈的勇气，博弈失败后，再次到达博弈点更加没有博弈的勇气，而在博弈成功后又没有了持仓的勇气。人一旦陷入恐惧的循环将很难自拔。
所谓贪婪和恐惧皆因为不顾大市，只看个股，大盘——板块——个股，人是环境的动物，股票背后是人，量化也是人编写的程序！！！
成熟的交易体系，完善的交易策略，缜密的交易计划，严苛的交易纪律，是每一个交易者稳定盈利的基石，但即便如此仍旧无法确保我们每一笔交易都能够盈利——但不确定性偏偏是这个市场最大的魅力！我们要享受它而不是厌恶它，更加不是埋怨和唾弃它，市场会奖励每一个不断努力、不断反省、不断进步、怀揣梦想的人。
师傅说，交易路上最难的永远不是技术，而是心魔；怕踏空、怕卖飞、怕被套、怕回撤，都是心魔。——由心魔催生出的焦虑、懊恼、心力的不断消耗都是交易路上最大的障碍。它让我状态持续变差，不再冷静，怀疑自己，面对机会犹豫不决，面对风险麻木不仁，难以再持续做出正确的抉择，进而账户持续回撤。
回想这一路的交易，曾经卖飞长飞光纤这种大牛股，曾经踏空过商业航天的行情，也曾经短期巨额盈利，这一路的磕磕绊绊充满了遗憾、煎熬与折磨。自从跟随师傅学以来，我始终盈利，只是偶尔利润回撤或大幅回撤。可奇怪的问题是，这种盈利并没有给我带来多少快乐，如果把曾经获得快乐与那些曾经承受的折磨比较，更加微不足道。我并不是说盈利没有给我带来喜悦，而是因为承受了太多的折磨之后，人开始变得麻木，不再容易能够感受到喜悦。或许接下来如果能够持续盈利而不再大幅回撤，积小胜为大胜，快感将越来越多，最终才能够让我再次感受到喜悦。
但无论如何，明明持续盈利却感受不到喜悦，是需要分析原因的。明明持续盈利，而我却经常焦虑、抑郁甚至痛苦，他们产生的原因究竟是什么？
师傅说，人这一辈子，心力是有限的，而且是易耗品。
我目前的精神和身体状态不好的核心原因恰恰是心力耗损过多。特别是今年的3到4月，突然长出很多白发，身体大不如前，恶化更严重的是精神，以至于开始吃各类治疗抑郁症的药物。人特别容易疲劳，经常下午收盘后感觉整个人的精力似乎就被抽空了。
除非彻底离开这个市场，否则我必须反思，找到原因并找到解决的方法，尽我所能去养心、养气，我必须摆脱焦虑、摆脱抑郁，锻炼身体，尽快让自己恢复到活力满满的状态。做交易需要这种状态，我的家庭需要我活力满满的状态，我的老婆、孩子，每个人都需要我拥有活力满满的状态！