了解自己，克制自己！了解市场，敬畏市场！
一、大盘复盘
大盘量能26835亿，较昨日增加1358亿。
沪：3940.04，涨幅1.02%；
深：14311.01，涨幅1.42%；
创：3563.12，涨幅1.35%
科：1744.02，涨幅2.51%。
最强板块是通信和医药，更准确的说是通信里的PCB和医药里的CRO.
PCB：印刷电路板，不带任何元器件的裸板。
CRO：药企花钱外包给第三方机构做新药研发各类实验、试验、申报工作。

不含ST总涨停74家(昨日79家)，封板率74%（昨日80%），跌停4家（1家）
74家涨停分别是通信22，医药20，芯片8，并购重组5，算力4，AI应用2，稀土永磁1，实控人变更1，石墨化1，人工智能1，汽车零部件1，机器人概念1，电力1，基础建设1，保健品1，3D打印1，st摘帽1。

可转债方面
指数涨幅0.01%。
量能976.1亿，较昨日增加96.6亿。
上涨105家，平盘16家，下跌198家。
今日最强板块是通信（PCB）和医药（CRO）
，他们其中涨幅前几的个债分别是：
通信：

PCB:

医药：

CRO:

二，个人操作复盘


依旧是没有战胜自己的一天，最高盈利7.18%，最后回撤但3.07%，当月亏转盈了，6.28以来的本来也可以亏转盈的。
今天操作有4个问题：
1.联瑞的第三笔买入，看到错过了直线拉升，上头了，高点追高。
2.联瑞的最后一笔买入，明明是下落趋势的，着急了。
3.不止损。
4.回本不卖。