现在的状态实在太差了，每天交易结束后都会陷入一个摆烂的状态，包括复盘、学都不如以前，主动学越来越差，复盘总是拖到晚上八九点，从三点半最后一笔交易结束到晚上九点有将近六个小时，抛去吃饭以及其他事情两个小时，仍然有3-4个小时，这些事件完全被短视频等娱乐视野替代了，这种现象是极其愚蠢的，看那个东西对我的帮助是甚微的，但是我却管不住自己，我真的该死，这点自制力没有还怎么指望在股市挣钱，每次想改变都是几分钟热度且力不从心，谁有好的方法吗，我不想在这样沉沦下去了