怎么才能不让自己的那个情绪出来，不让自己那么痛苦？

只有一开始就让自己躺平，顺水而流，不执念；


现在开始改变思路，让自己完全接受下面两句话

1.自己是一个非常非常普通的韭菜；

2.一旦陷入困境一切问题在我的身上；

当有了这个思路才能真正的把自己择出来；才能观察到自己的整个行为；你才会去反思自己为什么没有成功？

当你看到自己的错误的时候，你才会去找答案；你才能知道什么是正确的；

当