问市场什么操作是亏得最多的，追高和抄底。这个市场每天都在诱惑着人追高和，诱惑着人抄底，最好的出货是什么？是当天的涨停，最好的吸筹是什么？是当天的大跌。把上涨分小涨，中涨，大涨。把下跌分为小跌，中跌，大跌。除了这些就是平盘，不涨不跌。对于这些走势后面延续我应该怎么看呢。