怎么进入心流状态

心流，就是完全沉浸一件事，忘掉时间、忘掉杂念，自我意识变淡，专注做事的状态。不是靠硬逼自己，要满足几个条件：

1、任务难度要匹配自己能力（最关键）

- 任务太简单：觉得无聊，进入不了。
- 任务太难：焦虑、烦躁，脑子乱，也进不去。

刚好：比你现有水平高一点点，踮踮脚能够得着。
放到交易上：行情既不要简单到索然无味，也不要复杂到完全看不懂，才容易进入心流。

2、