什么是最好的读书方式？
什么又是最好的游泳方式？

当你读书的时候，不是焦灼地追逐每一个文字、每一个画面，而是内心岿然不动。文字与画面依次跳入眼眶，流淌进心底，在心中徐徐展开。并非放弃思考，而是放下强迫、急躁，让信息自然与自己的认知相遇。

当你游泳的时候，不是一味蛮力驱动手脚，和水流对抗。而是内心安定，感知身体随水波起与伏。不去刻意造作动作，身体去响应水的呼唤；抬手、夹腿的信号，顺应水势自然浮现出来。这份从容，建立在提前得的身体记忆之上。

这便是：心定而应万物。
我放下强求对抗的妄动，并非变得消极无为；是把焦灼的主动，转为觉知的主动。外物向我显现，我可以取用万物，却不被外物裹挟奴役，正所谓“物物而不物于物”，由此我才成为自己世界的主人。

待人、处事，皆是这个道理。
交易，亦复如是。

市场万千K线纷至沓来，不去追逐臆想的机会，不去强行期待行情。内心安住于自己既定的规则框架，不被贪婪恐惧牵动。行情信号自己显现，符合规则便应答出手，不符合便静静旁观。
纵然中途会有心慌躁动升起，觉察它，再复归安定即可，不必苛求自己永远如古井无波。

静中含觉，觉而后动……