今日账户水上（6.57%），稍微回了一点血。

今日不多说
今天又是缩量的一天，感觉情绪很淡，似乎这个市场没有人了。今天的量能已经是今年第九次2万亿以下了，情绪如黑夜般的平静。两天缩了近6000亿，这你受得了吗？指数全天都是窄幅拉锯，板块转变的让人眼花缭乱，没有丝毫的增量资金，纯粹的存量博弈节奏。

盘面
今天还是稳稳的收在了3900上方，对这位神秘的cps佩服的肝脑涂地。涨跌虽然差不多，但因为量能的缘故，这种情况若有出现什么不好的利空，很容易再次造成踩踏。
最近强势的医药和农林牧渔方面在今日出现了资金的集体出逃。有色、工业金属、cpo、液冷今日在盘中也轮番异动；算力硬件方便相对来说还是比较抗跌的；软件、传媒、游戏和应用方面则还是普遍的弱势。
现在能连扳成功的比率连三成都不到，地板上的数量也小幅度的增加，短线资金已经开始偏向防守，低位补涨基本都是一日游的行情。
在这种极度萎靡的情绪下，还是守好自己的一亩三分地比什么都重要。

外围
老美昨晚全线收绿，但能看出来科技方向在护盘。现在老美最大的问题还是美债的收益率。昨天老美财政部发布“美债流动性支持回购操作规模直接翻倍”。可是效果显著并不明显，持续了一天左右的时间，全球风险偏好都在下降，长期美债抛售压力也在持续的回升。
不过港股在昨天的时候已经是有企稳的迹象了，恒生科技微涨，整体没有出现恐慌性的下跌。富时中国A50日内窄幅波动，外围整体也没有黑天鹅，对我们这边更多是情绪面的小幅干扰，目前不会有系统性的风险。相反，在上个月我们似乎是提前的经历了。

机构
今天机构已经连续三天加了空单，似乎是有大动作。都说股指期货交割日波动很大，但在这个量能的情况下，应该算是最平静的一次的交割日了。在我看来，目前的机构在指数上属于偏谨慎的态度，不是很看好单边行情，现在这个位置上也非常的耐人寻味。其实下跌空间目前来看已经是相对的有限了。

持仓
$麦格米特(sz002851)$昨天加的仓位在今天的高点t出了，在目前这种并不明朗的行情下，继续的降低成本应为上策。当然今日的的T出也是完全在我的计划内执行的。应严格的控制好自己的仓位，等待市场的好转。叠加周末的消息不确定性，这一步后退是防守。
另外两只，就不多说了，还是按兵未动。
在这个时候其实非常考验心态，追涨杀跌很容易两头吃面。

PS
交易不是生活的全部，周末了把行情放一放，多陪陪家人，好好休息。
不用到处找消息，也不用到处找研报。该是我们的，它跑不了；不该是我们的，熬通宵也没用。
交易也不是比谁一时赚的多，而是比谁活得久。
慢一点，稳一点！