复盘内容：
1.今天发生了什么
2.今天的操作回顾
3.明天的预期是什么
4.制定计划，目标、仓位
5.大盘的量能，大盘的走势（向上、震荡、向下）
6.表现亮眼的板块的个股，列为重点观察个股
7.现在是什么周期，是什么情绪，应该保持什么仓位，做进攻还是防守，顺指还是反指
8.手里持仓的预期操作是什么
9.观察量能，一定要量价齐升，短线 趋势 异动股
10.龙头砸不下五日线
11.量能过高，出货离场